赤坂Bizタワー「カラダ飯」フェア

こんにちは!

サニーアンドの北嶋です。


赤坂Bizタワーで8月〜行われていた「BODYのために!カラダ飯」フェア

コメント掲載、インタビューをしていただきました!



たんぱく質まるわかりブック


高たんぱくかつ低脂質または低糖質なランチがたくさん♪


メニューへのオススメコメントなど、担当させていただきました!

あらゆる看板に北嶋がおりました。

(自分で撮影しに行きました!笑)










赤坂Bizで発行しているフリーペーパーに、インタビューも載せていただきました!


私自身ボディメイクに励んでおり、

食事の重要性をひしひしと感じています。


こうして外食でも選択肢が広がることは、体作りをしている人にとっても、ダイエットをしている人にとっても嬉しいことですね。

ダイエットや体作りにおける食事は、「我慢しないといけない」「辛いのが当たり前」という概念を覆して、食事を楽しみながら美味しく食べながら、理想の体を作っていきたいですよね!



素晴らしい企画をしてくださった赤坂Bizさまに感謝です!!



サニーアンド

管理栄養士 北嶋佳奈