『かぢライフ𝟑𝟎𝐭𝐢𝐩𝐬 by 賢者の食卓 ダブルサポート』デイリーレシピ担当しました

「賢者の食卓 ダブルサポート」が公開している健やかな体を目指すスペシャルコンテンツ、“かぢライフ30tips”にて「デイリーレシピ」を担当させていただきました。





ボディメイクを無理なく楽しみながら続けられるよう30のエクササイズとレシピが紹介されています♪


加治ひとみさんと一緒に楽しみながら実践できるコンテンツ!


私は忙しい日々の中で手軽に作れて栄養バランスを整えられる「デイリーレシピ」を24品担当しております。




「ごちそうレシピ」の担当は栗原心平さん!

どれもとっても美味しそうで作ってみたくなりました〜


エクササイズはどれも家でできるものなので、コツコツ続けて夏に向けてボディメイクを楽しみましょう♪


★現在プレゼントキャンペーン中!


大塚製薬公式LINEでは、加治さんオススメのウェア&腸活フードや栗原心平さんのオススメのキッチンセットや食材がもらえるキャンペーンが始まるそうです!(すごい!)


公式ホームページ


ぜひチェックしてみてください^^